Хвороба завжди приходить не до ладу, і все, чого ми хочемо, – скоріше видужати. Особливо не хочеться пропускати роботу або скасовувати плани на вихідні через хворого горла. У цій статті ми підібрали 5 ефективних прийомів, щоб зняти біль в горлі за пару днів.
1. Часті полоскання
Регулярні полоскання горла допомагають очистити слизову від хвороботворних мікроорганізмів, зняти набряк і зменшити запалення. Процедуру слід проводити кожну годину, приділяючи їй не менше 5 хвилин.
Найбільш безпрограшні народні рецепти: тепла вода з содою і сіллю, буряковий сік, настій цибулиння, настій лікарських рослин (календули, ромашки, липи, листя чорної смородини і жимолості).
В аптеці також можна придбати ефективні розчини для полоскання: фурацилін, хлорофіліпт і аналоги.
2. Противірусні препарати
Як правило, біль в горлі не виникає сама по собі. Вона може бути симптомом багатьох інфекційних захворювань: ангіни, фарингіту, ларингіту та ін. Якщо легке нездужання стрімко розвивається, піднімається температура, змінюється голос, з’являється кашель або нежить, за лікуванням краще звернутися до лікаря.
ГРВІ – найсприятливіший варіант. Якщо ви вчасно помітили його, є шанс швидко поправитися, приймаючи противірусні препарати: Гропринозин, Ремавір, Амізон і аналоги.
3. Льодяники від болю в горлі
Льодяники від болю в горлі потрібно приймати обережно. По-перше, деякі з них можуть дратувати запалену слизову. По-друге, вони діють недовго, а значить, не зможуть усунути симптоми захворювання. Купуючи льодяники, вибирайте засоби з місцевим анестетиком, що знімає біль. Однак приймати їх більше двох днів не можна, інакше можна пропустити ознаки серйозноїхвороби, що вимагає спеціального лікування.
4. Теплий компрес з ромашки
Даний засіб можна використовувати при ангіні та інших бактеріальних інфекціях, оскільки прогрівання викликає прилив крові до вогнища інфекції і прискорює розмноження патогенних мікроорганізмів. Столову ложку сухих квіток ромашки заливають склянкою окропу і настоюють протягом півгодини. Потім в цій рідині вимочують м’який рушник і прикладають його до хворого горла – біль стихне.
5. Зволоження повітря
Сухе повітря дратує запалене горло, і воно починає боліти сильніше. Під час хвороби рекомендує використовувати спеціальний зволожувач. Якщо такої можливості немає – частіше робіть інгаляції, заварюючи ромашку або календулу. Також можна розвісити в кімнаті вологі рушники або простирадла. Запам’ятайте: свіжий вологе повітря – запорука успішного лікування ГРЗ і грипу.
Марія Нікітіна, likar.info
