{:ru}Наше тело производит 11 незаменимых жирных кислот, необходимых для нормального функционирования организма, и яйца содержат 9 из них.
Если организм испытывает недостаток в этих 9 незаменимых жирных кислот, то она может привести к хронической усталости, плохого состояния кожи и волос, потери части мышечной массы, и может ослабить иммунную систему.
Вот что...
{:ru}Исследователи из Мельбурна сообщили, что они выяснили, что спать на животе может быть опасно для здоровья человека.
Ученые провели эксперименты, в которых приняли участие более тысячи добровольцев. Они проходили медицинский осмотр, а кроме того, рассказывали о том, как они предпочитают спать.
Оказалось, что больше всего проблем со здоровьем имеют люди, которые...
{:ru}Когда сахар считался деликатесом, приправой, которую было нелегко достать. Если вам повезло, вы могли добавить его себе в кофе или чай.
Однако, как говорит д-р Роберт Ластиг, профессор детской эндокринологии в Калифорнийском университете, Сан-Франциско (КУСФ), сахар оставался «чрезвычайно дорогим к середине 18-го - начала 19-го века».
Эта дороговизна, возможно, на самом...
{:ru}Попробуйте! Простой способ сохранить здоровье, предотвратить гипертонии и избавиться от холестерина!
Повышенное кровяное давление - это очень опасное состояние, которое может говорить о множестве отклонений в вашем здоровье. Но, очень часто повышенный уровень холестерина стимулирует развитие гипертонии даже у молодых людей.
Известно, что повышенный уровень холестерина в крови может вызвать много...
{:ru}Американские медики рассказали о 15 симптомов рака, которые обычно не вызывают подозрений. Среди них кашель, вздутие живота и потеря веса. Об этом сообщает WebMD.
Специалисты заявили, что не прекращается кашель, вздутие живота, жар, проблемы с мочеиспусканием, изменения на коже, груди, в ротовой полости, в тестикулах, увеличение лимфатических узлов, хроническая усталость,...
{:ru}Удивительно! Я о таком даже и не догадывалась! Вас эти факты тоже удивят!
Такийй обычный овощ, как редиска имеет массу полезных свойств!
Она полезна для здоровья печени, желчного пузыря, щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта.
Вот несколько ее преимуществ для здоровья:
- Помогает усваивать питательные вещества и выводит токсины;
- Помогает растворять камни в желчном...
{:ru}Укрепить иммунитет можно правильно подобранными продуктами на завтрак. Они должны быть полезными, по мере калорийными и богатыми витаминами и микроэлементами. Особенно актуален правильный завтрак зимой, когда наш организм нуждается в дополнительной защите, чтобы выстоять перед гриппом и простудой.
10 лучших продуктов для укрепления здоровья
1. Яйца
Это отличный источник витамина D. Зимой,...
{:ru}Причины переедания назвали ученые из Великобритании. Они провели эксперимент, который позволил доказать, что все дело в работе мозга.
Оказалось, что именно мозг отвечает за склонность есть больше, чем нужно организму, что в итоге приводит к набору лишнего веса. В развитии этой привычки виновен мозг, а, точнее, небольшое отклонение в его...
{:ru}Болезненные ощущения, возникающие в позвоночнике, нередко связанные с заболеваниями внутренних органов, предостерегли медики.
В последние несколько лет значительно вырос спрос на лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, что, по мнению, специалистов, связано с малоподвижностью и сидячей работой. Врачи утверждают: изменения в состоянии позвоночника часто являются симптомами неблагоприятных процессов в организме.
"Нарушение подвижности, боль,...
{:ru}Незаметно кроксы вошли в привычный обиход жителей Северной Америки, и вот теперь эта незатейливая обувь покоряет просторы Европы. Однако врачи-ортопеды категоричны против такой обуви.
Люди разделились на два лагеря, имеющих свои аргументы за и против. Кто-то не видит в резиновых сандалиях никакой эстетики. Другие люди вполне довольны комфортом и забавным...