Список найкращих продуктів для тонкої талії. Квашена капуста містить корисні бактерії, які покращують травлення, прискорюють втрату ваги і навіть зміцнюють імунітет. Обов'язково включи її в свій раціон. Артишок просто створений для того, щоб допомогти тобі скинути вагу, адже це чудове джерело клітковини. Один варений артишок містить всього 150 ккал, 10 грамів...
Редакція журналу Eat This, Not That! визначила сім продуктів, здатних запобігати надмірне споживання їжі і допомагають тримати вагу під контролем. Думаєте, в схудненні головне - сила волі ? Насправді ні. Покладатися тільки на неї в боротьбі з апетитом - все одно що відбиватися палицею від озброєних до зубів бандитів. Відповідно до...
Ми продовжуємо серію матеріалів про здоров'я зубів і порожнини рота. Цього разу мова піде про дуже делікатної проблеми - неприємний запах з рота, або галітоз. Юлія Клоуд, керівник популярного ресурсу про стоматологію Startsmile.ru, розповість про причини, що викликають галитоз, і, звичайно, про те, як повернути собі свіжий подих. Медики називають...
Органами охорони здоров'я США був виявлений одиничний випадок зараження інфекцією, вилікувати яку неможливо жодним з відомих антибіотиків. «Сьогодні існує ризик того, що населення нашої планети може виявитися в постантібіотіческій світі», - так керівник центру контролю і профілактики захворювань Томас Фріден прокоментував неординарний випадок зараження хворобою сечостатевих шляхів. Згідно з доповіддю, надрукованому...
Звичайні водорості можуть використовуватися для створення низькокалорійних замінників цукру. Ці організми виробляють хімічну речовину, яке можна переробити для виробництва підсолоджувачів, ніяк що не впливають на розмір талії. Британські вчені стверджують, що знайшли спосіб виготовлення шоколаду, який не буде негативно впливати на талію людини. Для цього при виробництві ласощі необхідно задіяти...
Команда науковців реалізувала унікальний в своєму роді експеримент, підсумок якого дозволив фахівцям зафіксувати цікаву закономірність. За словами медиків, після здійснення випробувань і дослідів психологи змогли пояснити, чому хлопчикам і дівчаткам завжди мало солодкого.Слід зауважити, що в ході проведення експериментів дослідники помітили, що діти часто беруть з магазинної полиці відразу два...
Нашу медицину прийнято лаяти і в більшості випадків ця критика буває цілком обгрунтована. Але при цьому не потрібно забувати, що вона далеко не найгірша в світі. Так, вона не ідеальна, але нічого ідеального в світі немає. Зате є така медицина, якої б ви нізащо на світі не довірили своє здоров'я....
Далеко не у кожної з нас є час і бажання ходити в спортзал або ж займатися вдома, як би корисно це не було. Проте, є вправи, які не вимагають особливих фізичних і тимчасових витрат, гарантуючи швидкий і помітний результат. Одне з них - вправа для швидкого зміцнення м'язів преса...
Сонячні промені корисні для людини, але в розумних межах. Великі дози ультрафіолету перетворюють ваше обличчя-персик в печене яблуко, родимку в меланому, алергію в фотосенсибілізацію. Публікуємо статтю про те, як правильно поводитися в сонячні дні, щоб уникнути всіх цих бід. Небезпека 1: Фотостаріння Чомусь прийнято вважати, що засмагла шкіра виглядає молодшою. Це зовсім...
Найкорисніший обід і ідеальний вечерю. Смачно, ситно і дуже дієтично. З куркою Інгредієнти: пекінська капуста 250 г, стебло селери 100 г, сир твердий 40 г, олія оливкова 1 ч.л., куряча грудка 200 г, яйце варене 1шт., Зелена цибуля за смаком, кріп 2 г, петрушка 2 м Приготування не забере у тебе і...