Медики розповіли, які ласощі корисні для здоров'я мозку.
Ініціатори експериментів прийшли до висновку, що використання шоколаду вранці сприятливо позначається на самопочутті представників слабкої і сильної статі, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на Novosti-N.
Таку інформацію повідомили співробітники з Сіракузького університету. Відзначається, що під час здійснення лабораторних спостережень вчені зафіксували певну закономірність. З'ясувалося,...
Найпопулярніша страва на травневі свято шашлики. Адже нічого немає краще свіжого повітря та запаху смаженого м'яса.
Однак таке задоволення може обернутися трагедією. Тому дієтолог Ірина Морозова застерегла – обирати продукти для пікніка в теплу погоду варто вкрай обережно, оскільки на сонці різні соуси або майонези швидко перетворюються на отруту,...
На Тайвані вчені винайшли інноваційний пристрій для боротьби з хропінням. З допомогою якого можна буде в прямому сенсі "зашити рот храпуну".
Як повідомляє MedikForum, новий гаджет вже проходить випробування.
Відзначається, що прилад фіксує рот в закритому положенні, через що людина позбавляється фізичної можливості хропіти і починає дихати носом, а не...
Перепробували всі відомі способи боротьби з целюлітом, а позбутися від ненависної апельсинової кірки так і не вдалося.
Підключіть нові методики і результат не змусить себе чекати, пише Ортодокс і пропонує 7 способів.
ДИХАЙТЕ ГЛИБШЕ
Глибоке й інтенсивне дихання діафрагмою або "животом" прискорює метаболізм і допомагає організму самостійно позбавлятися від шлаків і токсинів,...
Експерти зі Сполучених Штатів Америки стверджують, що в ході реалізації досліджень лікарям вдалося знайти причину, через яку чоловіки частіше за жінок думають про секс.
Слід зауважити, що ініціаторами лабораторних спостережень стали співробітники з Університету Огайо. Відзначається, що завдяки проведенню проектів психологи встановили, чому представники сильної статі думають про секс на...
Якщо ти регулярно користуєшся косметикою , то очищення шкіри перетворюється у важливий ритуал , від якого залежить те , як твоє обличчя буде виглядати через 10 років. Сьогодні ми розповімо про відому багатоступеневою системою умовно по-азійському , яка допомагає дійсно якісно очистити шкіру.
Ця система умовно не тільки зробить твій...
Всього три нескладних вправи для ніг і сідниць, які допоможуть повернути тонус м'язів і зроблять твоє тіло струнким і сильним.
Діагональні махи
Працюють м'язи ніг, стегон, сідниць і преса.
Лягай на килимок горілиць, коліна зігнуті, ступні і руки на підлозі.Піднімай стегна від підлоги. Спина повинна бути прямою, а м'язи сідниць і преса...
Починай готуватися до пляжного сезону прямо зараз!
1. Крути обруч.
2. Роби нахили вниз. Уяви, що ти розсипала коробку сірників, і тепер піднімай їх по одній, нахиляючись і випростуючись.
3. Досягніть в сторони, лежачи на спині. Праву руку тягни до правого стегна, а ліву до лівого.
4. Піднімай корпус з положення лежачи на...
Так , часто зірки худнуть швидко і виглядають приголомшливо , але якою ціною? Багато їх дієти небезпечні для здоров'я , не ризикуйте!
1. Ума Турман
Ума буквально схиблена на здоровому харчуванні , але , як то кажуть , дуже добре - теж погано. Зірка відмовляється їсти будь-які сумнівні на її погляд...
Завжди мріяли про йогу, але ходити на групові заняття з інструктором немає часу і сил? Допоможемо з чудовим курсом йоги для початківців! Ви можете потренуватися приймати пози будинку, а коли відчуєте себе впевненіше, зможете самостійно освоїти і більш складні пози. Отже ...
Поза для розслаблення
Сядь, схрестивши ноги, відчуй, як розслабляється...