Японські вчені успішно провели перші клінічні випробування ліків, які здатні вилікувати від грипу всього лише за один день. Про це повідомляє видання Nikkei, новину передає «Преса України». Як з'ясували вчені, новостворений препарат перешкоджає надходженню до вірусу грипу ферментів, які необхідні для його розмноження. Завдяки цьому імунна система людини лише за добу...
Пий воду перед кожним прийомом їжі . Достатня кількість чистої води в день і перед кожним прийомом їжі забезпечить тобі правильне травлення, завдяки чому ти перестанеш страждати від здуття живота і набряків. Крім того, випиваючи 1,5-2 склянки води за півгодини до їжі, ти гарантовано з'їси менше і швидше наситишся. Чи...
Жирна їжа провокує поганий настрій і апатію. Обережніше з нею! Доктор Валерії Тейлор з Canadian Obesity Network і доктор Мігель Енджел Мартінез - Гонзалез з іспанського університету Наварри провели експеримент, який тривав цілих шість років. Протягом всього цього часу вони стежили за групою добровольців, кожен з яких на початку експерименту...
Знай ворога в овечій шкурі! Найулюбленіші міфи про схуднення, які не дають тобі добитися ідеальної фігури. Міф 1. Вуглеводи шкодять фігурі Низкоуглеводная дієта протипоказана тим, хто активно займається спортом. Як показав експеримент, люди, які сидять на такій дієті, в середньому втрачали на 2 кг менше ніж ті, хто не відмовлявся від...
{:ru}Болезненные ощущения, возникающие в позвоночнике, нередко связанные с заболеваниями внутренних органов, предостерегли медики. В последние несколько лет значительно вырос спрос на лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, что, по мнению, специалистов, связано с малоподвижностью и сидячей работой. Врачи утверждают: изменения в состоянии позвоночника часто являются симптомами неблагоприятных процессов в организме. "Нарушение подвижности, боль,...
{:uk}Масло. 72,5% не можна їсти ні в якому разі. Це транс-жир - рослинна олія низького сорту розбита воднем. Масло менше 82,5% не буває. Якщо не вийде знайти таке масло, то краще їжте рослинне. Краще з'їжте дві ложки натурального вершкового масла, ніж цілу пачку або кілограм транс-жирів. Вживання продуктів, що містять транс-жири, знижує здатності організму до...
Кажуть, око - дзеркало душі. У них дійсно можна побачити настрій і емоції людей. Але якщо подивитися більш критично, то можна розгледіти і безліч потенційних проблем зі здоров'ям. І кола під очима або червонуваті прожилки на очах - це не просто результат дефіциту сну. Тому розглянемо 5 симптомів серйозних...
{:uk}Американські вчені до цих пір намагаються знайти легкий спосіб подолати ожиріння. На цей раз вони зайняті розробкою спеціальної таблетки, яка впливає на рецептори, що відповідають за метаболізм в м'язах, пишуть зарубіжні ЗМІ. За даними вчених, препарат зможе змусити м'язи відчувати інтенсивні фізичні навантаження при їх відсутності. Фахівці кажуть, що вплив...
Отже, сьогодні у нас в програмі чотири варіанти сніданків: фруктові роли з арахісової пастою, «нічна» вівсянка, йогурт з фруктами і бананові млинці з яблучно-полуничним соусом. З банановими млинцями ви вже знайомі, тому в якості бонусу - простий і смачний яблучно-полуничний соус, який підійде не тільки до бананових оладків. Ах так, зовсім...