Більшість дослідників схиляються до позитивної відповіді на це питання, незважаючи на відсутність точних даних.
Оскільки швидке негативний вплив електронних сигарет менше в порівнянні зі звичайними, багато вчених погоджуються, що це хороший спосіб знизити шкоду від куріння для завзятих курців, принаймні в короткостроковій перспективі. Можемо тільки вам порадити що найкраща рідина для заправки електронних сигарет – це преміум рідини і що їх можна придбати в магазині Вайт Вейп.
Висновок Public Health England від серпня 2015 року підтверджує, що електронні сигарети на 95% менш шкідливі, ніж звичайні. Але постає інше питання: як довгостроковий вплив електронних сигарет порівняти з довгостроковим впливом звичайних?
«Справедливо сказати, що люди, довго використовують електронні сигарети, не помруть від захворювань, викликаних тютюнопалінням, – каже Томас Ейссенберг (Thomas Eissenberg), один з керівників Центру досліджень тютюнових продуктів . – Але неясно, помруть вони від захворювань, викликаних електронними сигаретами, чи буде кількість цих смертей нижче, вище або таким же, як і кількість смертей від захворювань, викликаних тютюнопалінням ».
Чи правда, що електронні сигарети допомагають кинути палити
Уже давно в двох рандомізованих дослідженнях ( перший і другий ) розглядали питання позбавлення від залежності. Результати обох показали, що електронні сигарети дійсно допомагають зав’язати з цією шкідливою звичкою. Іншадослідження , менш якісне, прийшло до того ж висновку.
Але не все в цьому переконані. Як зазначено в систематичному оглядібібліотеки Кокрейн, невелике число випробувань і широкі інтервали оціночних даних свідчать про те, що не можна бути впевненими в отриманих результатах.
У рандомізованих досліджень є своя слабкість. Одне з них порівнює електронні сигарети з нікотиновим пластиром в плані ефективності боротьби з тютюновою залежністю. Але учасники повинні були вийти і купити пластир в аптеці, тоді як електронні сигарети доставили їм прямо на поріг. Цей факт може сильно вплинути на результати, і перевага залишиться за електронними сигаретами.
Є й докази того, що електронні сигарети – не настільки ефективний засіб допомоги курцям. Дослідження , опубліковане в журналі JAMA Internal Medicine в 2014 році, робить висновок: «Електронні сигарети, які використовуються курцями, не привели до великої кількості відмов від сигарет або зниження їх споживання рік потому ».
Інша дослідження 2015 року, опубліковане в журналі Addiction, виявило, що щоденне використання електронних сигарет збільшує число спроб кинути курити і зменшує споживання сигарет, хоча і не збільшує кількість повних відмов від куріння.
Обидві ці роботи засновані на спостереженні, так що вони менш якісні, ніж рандомізовані дослідження.
Докази того, що електронні сигарети допомагають кинути палити, до сих пір дуже неоднозначні. І залишається безліч складних питань, на які немає відповіді. Чи можуть електронні сигарети затягнути процес відмови від куріння?Чи можуть вони примусити нас і зовсім не кинути цю звичку? Ми до цих пір цього не знаємо.
