{:uk}Що станеться, якщо масажувати палець по 1 хвилині в день{:}{:ru}Что произойдет, если массировать палец по 1 минуте в день{:}

{:uk}Вивчення китайської медицини випередили всю анатомічну науку на кілька століть вперед. На жаль, в наших країнах джин шин джитсу, одна з її гілок, поширена не так, як того заслуговує. Сенс її полягає в тому, що певні точки нашого тіла відповідають за конкретні органи. Відповідно, масажуючи ці точки, ми покращуємо їх стан. Однією хвилини масажу в день цілком достатньо.

Так само, як і акупунктура, джин шин джитсу має знаннями про величезну кількість корисних точок на нашому тілі. Їх вивчення вимагає належного терпіння і досить довгого часу. Але для початку можна розібрати хоча б пальці.

Великий палець

Точки на великому пальці відповідають за серце і легені. Прискорене серцебиття можна поступово виправити за допомогою масажу цього пальця.

Вказівний палець

Відповідає за роботу шлунково-кишкового тракту. Болі в животі, труднощі при травленні можна легко подолати, масажуючи вказівний палець.

Середній палець

Циркуляція крові – його турбота. При нудоті, запамороченні або порушення сну просто помассируй середній палець.

безіменний палець

Цей палець контролює наш настрій. Настала меланхолія? Допоможи собі самомасаж.

мізинець

Здатний поліпшити роботу нирок, допомогти при головних болях. Пацієнтам із захворюваннями нирок в Китаї, як правило, рекомендують регулярно масажувати мізинець. Те ж саме наші східні брати роблять і при головних болях. Кажуть, масаж мізинця також допомагає зменшити біль.

Зрозуміло, справжнього мистецтва акупунктури слід вчитися довгі роки. Деякі, однак, до сих пір в нього не вірять. Але спробуй! Швидше за все, ти здивуєшся результату! Поділіться цією інформацією зі своїми родичами і друзями.

headinsider.net{:}{:ru}Изучения китайской медицины опередили всю анатомическую науку на несколько веков вперед. К сожалению, в наших странах джин шин джитсу, одна из ее ветвей, распространена не так, как того заслуживает. Смысл ее заключается в том, что определенные точки нашего тела отвечают за конкретные органы. Соответственно, массируя эти точки, мы улучшаем их состояние. Одной минуты массажа в день вполне достаточно.

Так же, как и акупунктура, джин шин джитсу располагает знаниями об огромном количестве полезных точек на нашем теле. Их изучение требует надлежащего терпения и достаточно долгого времени. Но для начала можно разобрать хотя бы пальцы.

Большой палец

Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.

Указательный палец

Отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.

Средний палец

Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессонице просто помассируй средний палец.

Безымянный палец

Этот палец контролирует наше настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем.

Мизинец

Способен улучшить работу почек, помочь при головных болях. Пациентам с заболеваниями почек в Китае, как правило, рекомендуют регулярно массировать мизинец. То же самое наши восточные братья делают и при головных болях. Говорят, массаж мизинца также помогает уменьшить боль.

Разумеется, настоящему искусству акупунктуры следует учиться долгие годы. Некоторые, однако, до сих пор в него не верят. Но попробуй! Скорее всего, ты удивишься результату!Поделитесь этой информацией со своими родственниками и друзьями.

headinsider.net{:}